Ồ! Đây Chính Là Thứ Tôi Cần PDF

Ồ! Đây Chính Là Thứ Tôi Cần

Kelly McGonigal là tiến sĩ về tâm lý sức khỏe, giảng viên của đại học Stanford và là chuyên gia hàng đầu nghiên cứu về mối quan hệ giữa cơ thể và trí óc. Công việc của cô là giúp mọi người hạn chế được những căng thẳng và tạo ra những thay đổi tích cực trong cuộc sống. McGonigal mở một khóa học mang tên “Khoa học Ý chí” tại trường Đại học Stanford, khóa học này cũng là nền tảng của cuốn sách Ồ! Đây chính là thứ tôi cần.